《大城小爱》以都市情感和社会百态为基调，通过展现都市人群的职场、生活、家庭等各个生活层面，以小见大的洞察现代人的都市生活，力争打造出一部现实版的浮世绘。

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一位年过四十的中年男子（陈昭荣 饰）为了给患癌症的妻子筹钱治病，宁愿出卖自己的肉体，不过几次不成功的交易，令他成了没有职业道德的“不举鸭”；一位刚刚三十的美丽女人（白灵 饰）为了筹钱和出轨前夫争夺儿子

节目中集结了诸多来自全国各地、身怀燃脂瘦身绝技的明星教练，为以“减肥为终身事业”的女性带来福音。

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一千四百年前，这里是一片汪洋大海。长江，从“世界屋脊”青藏高原的唐古拉山脉发源，蜿蜒流转，东泻而下，湍急的河流裹挟着长江沿途的泥沙，历经千年的潮涨沙沉，形成了一个世界上最大的河口冲击岛——崇明岛。岛